Susana BeloMarcar sessão

Cursos de Reiki e meditação

Para quem quer aprender e criar uma prática própria.

Susana Belo sentada de pernas cruzadas, a sorrir

Reiki Tradicional

Uma prática de origem japonesa, de relaxamento e equilíbrio, feita com a imposição das mãos. Três níveis, cada um num dia de formação, das 10:00 às 17:00, no Ocean Yoga Caparica.

  1. 100 €

    Nível 1Shoden

    Sem experiência prévia

    O primeiro passo. Conheces a origem e os princípios do Reiki, aprendes a praticar Reiki em ti e em outras pessoas, e recebes a iniciação.

    Próxima data8 de novembro de 2026

    Inscrever-me
  2. 125 €

    Nível 2Okuden

    Depois do Nível 1

    Aprofundas a prática. Aprendes os símbolos do Nível 2, o seu significado e uso, e o Reiki à distância, e recebes a iniciação.

    Próxima data3 de janeiro de 2027

    Inscrever-me
  3. 150 €

    Nível 3AShinpiden

    Depois do Nível 2

    Um dia para aprofundares o teu caminho no Reiki, com a iniciação ao Nível 3A.

    Próxima data7 de fevereiro de 2027

    Inscrever-me

Reiki Karuna

«Karuna» quer dizer compaixão, em sânscrito. Uma via de Reiki centrada no cuidado, em que cada nível é um dia de formação e iniciação.

A partir do Nível 2 de Reiki TradicionalDas 10:00 às 17:00

Inscrever-me

  • Nível 1

    120 €

    Próxima data14 de fevereiro de 2027

  • Nível 2

    150 €

    Próxima data9 de maio de 2027

  • Nível 3A

    200 €

    Próxima data12 de setembro de 2027

Reiki Kids

Um curso de 4 horas com manual adaptado à idade, atividades práticas e lúdicas, iniciação ao Reiki e certificado de participação.

Crianças dos 6 aos 12 anosDas 10:00 às 14:00

O que aprende no Nível 1
  • O que é o Reiki, a sua história e Mikao Usui
  • Os cinco princípios do Reiki
  • A energia, o corpo e as emoções
  • Introdução aos chakras e às suas cores
  • Respiração consciente e relaxamento
  • Posições de Reiki para mim
  • Iniciação ao Reiki, Nível 1
  • Prática de Reiki e meditação infantil
  • Atividades criativas e de autoconhecimento
  • O Reiki no dia a dia

Inscrever-me

  • Nível 1O Reiki no Meu Coração

    60 €

    Próxima data17 de janeiro de 2027

  • Nível 2A Magia do Reiki e das Emoções

    75 €

    Próxima data18 de abril de 2027

Meditação Online

Oito semanas para aprenderes a meditar e criares uma prática regular, comigo a acompanhar-te. O link de acesso é enviado aos inscritos.

Para quem quer começar a meditarDomingos, das 18:00 às 19:30

Inscrever-me

  • 8 semanasDe 8 de novembro a 27 de dezembro de 2026

    69 €

    Próxima data8 de novembro de 2026

Como me inscrevo?

  1. Inscreves-te na app

    Escolhes a data na app do estúdio.

  2. Fica pré-confirmada

    Recebes a confirmação da tua pré-inscrição.

  3. Reservas a vaga

    A vaga fica tua com o pagamento diretamente a mim.